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烟台11月7日电 (张玉雷)2019医药创新与发展国际会议7日在烟台开幕,来自海内外的政府机构、科研院所、相关企业代表和专家学者共约2000人出席,探讨医药行业发展趋势和未来走向,为医药健康行业发展建
2019-11-07 18:58
入冬后,大家最喜欢吃的蔬菜是什么?我则更喜欢选择应季蔬菜——菠菜。菠菜在冬天时候的口感特别好,而且营养尤为丰富,富含维生素C、胡萝卜素、钠、矿物质、膳食纤维、维生素K、辅酶Q10等营养元素。
2019-11-07 16:11
中国江苏网讯 进入秋季,天气燥热,接近两个月没有见到雨了。眼干、嘴干、皮肤干……不少人很疑惑:水喝个不停为何还防不住秋燥?对此,中医专家介绍,有的秋燥症状并不是多饮水或者简单吃些滋阴润燥的食物便能缓解的,一定要对“症”,才能有效预防。
2019-11-07 14:11
明日立冬炖羊汤,千万别乱放调料,放错“毁”了1锅汤,别中招明日是今年的立冬节气,意味着寒冷的冬天来临,要注意添加衣物做好保暖,早睡早起顺应季节变换。
2019-11-07 11:11
冬天将近,天气越来越冷,正是进补的好时节。俗语云,药补不如食补。各种冬季养生药膳对于增强体质、抵御寒冬,具有不可替代的作用。药膳要根据体质进行选择,才能达到最佳的养生效果。下面推荐四款冬季养生药膳,快来对证补一补,驱驱寒气。
2019-11-07 09:21
随着生活水平的提高以及传统文化的推广,现在越来越多的人开始关注茶文化,选择喝茶的人也越来越多。我国是茶文化的起源地,茶在人们心目中有着特殊的地位。作为举国之饮,茶被赋予了太多的内容,可谓雅俗共赏,老少皆宜。
2019-11-07 07:20
新药上市,阿尔茨海默病治疗峰回路转?  “老糊涂”的发病机理,目前还是“糊涂账”  本报记者 张佳星  用“峰回路转”和“另辟蹊径”来形容近一段时期让人困惑的阿尔茨海默病(AD,又叫老年痴呆症)再合适
2019-11-07 04:49
肺藏气并且性质主收敛,气病便是积聚而不散,肝气的积聚,比肺气的积聚更多。肺气积聚,便郁结在心胸,肝气积聚,便滞结在脐腹。气在上焦并且适宜下降,而且既降于下,却又适宜上升,升,是肝的职责,因为肝木主升,生命力旺盛那么气便上升,生命力不足,所以气陷落而且在下郁积。
2019-11-07 03:20
睡觉,称得上是“最好的身体放松方式”一个好的睡眠对我们来说是极为重要的。然而,很多人都会有这样的感受明明时间睡够了可第二天还是觉得倦怠乏力,打不起精神这问题到底出在哪里呢?越睡越累,问题究竟出在哪里?
2019-11-07 03:10
提到吃水果,人们首先想到的就是生食,这样吃起来方便,而且可以很好地增加人体所需的营养物质。不过,你可能并不了解,有一些水果也是可以蒸着吃的,改变一下吃法能收到更好地养生保健效果。
2019-11-07 03:00
农村的人都知道,很多食物在发了芽之后就不能吃了。因为有些植物在发芽之后会产生对人体有害的物质,所以往往遇到这样的情况时,便会直接将这些发了芽的植物扔掉。
2019-11-07 02:50
来源:人民健康网@首都保健营养美食学会会长 王旭峰食盐摄入过多会增加高血压、脑卒中、胃癌、骨质疏松等疾病的发生风险。所以,控盐势在必行。以下几类食物尤其要注意控制摄入量:1.调味品。酱油、甜面酱、豆豉、腐乳、味精、鸡精等;2.甜食。奶酪、糕点、冰淇淋等;3.熟食。
2019-11-06 23:20
最近几年,关于“减盐”的生活理念被人们普遍接受,人们都开始意识到减少盐摄入量的必要性和好处。不过,虽然大家普遍都知道《中国居民膳食指南》推荐的健康成年人每人每天食盐摄入量不超过6g的标准,但很多人却并没有真正掌握科学减盐的方法,今天就给大家分享几个重要的“减盐”冷知识。
2019-11-06 21:21
红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能,红豆可供食用与药用,常用于煮粥、制豆沙。红豆,亦称小豆、红小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮。“红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。
2019-11-06 20:21
人生天地间,食五谷而存活。可就是这些我们日日见,天天吃的五谷杂粮,却并非凡物,用适当的烹饪方式,能使它们发挥养生功效,养出你的健康五脏! 研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。 五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。
2019-11-06 19:21
来源:消费日报网俗话说:“身体是革命的本钱。”拥有健康的身体胜过一切。随着社会生活水平的不断提高,人们对健康方面的知识越来越关注,大部分人开始有意识地进行养生保健。从定期体检到服用多样的保健食品,从热水泡脚到保温杯里泡枸杞……养生方式可谓五花八门。
2019-11-06 18:21
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